3.9. 2010 aktualizace
Přehled plánovaných termínů kurzů a přednášek pro 1.pol.šk.r.2010/11 naleznete nově v KALENDÁŘI AKCÍ: www.podstrechou.com/stranka/kalendar-akci
TÝDENNÍ KALENDÁŘ:
Po 6.9. Těhotenské cvičení 18.30 - 20 hod. Út 7.9. Solná jeskyně P-1, Těhotenské cvičení 12-13h Poporodní+zdravotní cvičení 13-14h Iprea, Těhotenské cvičení 14-15.30h St 8.9. společné Poporodní a těhotenské cvičení 10-11.30 hod. Babinec 11 - 13 hod. Pá 10.9. Kurz masáží miminek 10 - 12.30, 1.lekce So 11.9. Nošení dětí v šátku
Od září bude rozšířeno těhotenské, poporodní a zdravotní cvičení i na dalších zajímavých místech v Praze. Je třeba se vždy dopředu přihlásit na uvedených kontaktech (včetně telefonního kontaktu na Vás). Podrobnosti ke cvičení: www.podstrechou.com/stranka/cviceni
Solná jeskyně Krakovská 22, Praha 1, www.solne-jeskyne.info/krakovska : těhotenské cvičení út 12-13 hod. Zdravotní, regenerační a poporodní cvičení út 13-14 hod. Je možné se již přihlašovat.
Cordeus, Praha 6, www.cordeus.cz : zdravotní, regenerační a poporodní cvičení út 8-9 hod. Těhotenské cvičení út 9-10 hod. Od 14. září.
Iprea, Politických vězňů 2, Praha 1, www.iprea.cz : těhotenské cvičení út 14.30-16 hod.(pokračuje, ale je upraven čas). Zdravotní, regenerační a poporodní cvičení út 16-17 hod., nový cyklus začne od 21.9. a nově bude také dopolední ve čt 8.30-9.30 hod. Od 23.9.
Maitrea, Týnská ulička 6, Praha 1, www.maitrea.cz : těhotenské cvičení čt 10.30-12 hod. Od 23.9.
Těhotenské cvičení a otevřený cyklus Přípravy na mateřství.
Pod střechou, Černošice www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-v-tehotenstvi.
Pondělí - 6.9. večer: cvičení 18.30-20 hod. Teorie bude od září probíhat formou přednášek-Kalendář akcí.
Přihlašování je třeba nejpozději do pondělí do 12 hod.
Středa 8.9. dopoledne: společné těhotenské a poporodní cvičení 10 - 11.30 hod. Nahlašte se prosím do úterý do 12 hodin, děkuji. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-po-porodu
Cvičení (nejen) po porodu s miminky - středy dopoledne, 10 - 11.30 hod. Používáme ke cvičení i elastické lano pro regeneraci páteře. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-po-porodu. .Přihlašování je třeba nejpozději do úterý do 12 hod.
"Babinec"
= společné setkání a informace, ale hlavně výměna zkušeností, tipy, triky, taková burza nápadů, děti samozřejmě s sebou. Cca 1x za 3 měsíce, obvykle středa, 11 - 13 hodin. Nejbližší termín: STŘEDA 8.září, 11 - 13 hodin, nutné se ale dopředu nahlásit - do úterý 7.9. do 12 hod., vstup zdarma. www.podstrechou.com/stranka/obchudek. Další se bude konat v prosinci.
Nošení dětí v šátku - v září SOBOTNÍ termín - 11.9.
Miminka+těhulky od 9.30 hod.
Úvazy pro pokročilé od 11.30 hod.www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/kurz-vazani-satku
Plenky, oblečky a další pomůcky pro děti. odpoledne od 13 hod. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/moderni-a-zdrave-plenky
Masáže miminek:
vždy pátky 10-12.30 hod.
Pod střechou: 10.+17.+24.9.
Cordeus, Praha 6: 1.+8.+15.10. www.cordeus.cz
Leťánek: 5.+ 2.+19.11. www.letanek.cz
www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/masaze-deti-a-kojencu
Individuální příprava k porodu - podle vzájemných časových možností.www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/priprava-na-narozeni-detatka Sobotní příprava na narození děťátka pro páry - 2x sobota 10-19 hod. Září: 18.9. + 25.9. Porodní příprava 2.část - Jak co nejlépe zvládnout jiný průběh porodu. Porod placenty. Porodní plán. „Zlatá hodinka“ s děťátkem. Ošetření miminka. Pobyt v porodnici. Péče o miminko + správná pohybová manipulace s miminkem – Jak miminko nosit, polohy na odříhnutí, zvedání a otáčení miminka v souladu s Masáže dětí 2 - 6 let: Pod střechou: pondělky dopoledne 4.+11.+25.10, 10 - 11.30 hod. středy odpoledne 3.+10.+24.11., 17 - 18.30 hod. Leťánek: pátky 26.11.+3.12.+10.12., 10 - 11.30 hod., www.letanek.cz OBCHŮDEK - objednávky zboží: pravidelně 1x měsíčně, vždy do 1.čtvrtka v měsíci, e-mailem klokanci@seznam.cz. Nejbližší termín ukončení objednávek: do čt 7. října do 14 hodin. V následujícím týdnu bude zboží k dispozici. Oleje, aromakosmetika, zásaditá sůl, aniontové vložky, pomůcky na kojení... www.podstrechou.com/stranka/obchudek Setkání miminek a jejich rodičů (z kurzů těhotenského cvičení a přípravy na rodičovství 2009/2010) proběhlo v sobotu 5. června. Děti z těchto kurzů se narodily v Hořovicích, Podolí, Neratovicích, Příbrami, Krči, některé navíc i s domluvenou porodní asistentkou nebo dulou, 1 miminko se narodilo ve Vrchlabí a 3 děti se narodily v domácím prostředí. Rodičům gratuluji a jsem moc ráda, že většina maminek má velmi pozitivní porodní zkušenost ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Těhotenské cvičení v Černošicích www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-v-tehotenstvi Cvičení po porodu v Černošicích www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-po-porodu Těhotenské a poporodní cvičení v Letechwww.podstrechou.com/stranka/rc-letanek Kurz dětských masáží pro pokročilé - samostatný 2 hodinový blok pro maminky s dětmi, které už absolvovaly kurz pro miminka, probereme další možné masérské tahy, zdravé cvičení pro děti, zopakujeme míčkování... Termín bude upřesněn.www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/masaze-deti-a-kojencu Pokud Vás některý kurz zajímá (viz. také Kurzy a Přednášky v hlavním Menu), ale nevyhovuje Vám daný termín, zavolejte nebo napište na mail klokanci@seznam.cz a budete pak automaticky informováni o dalších termínech. Informace pro Ty z Vás, které zajímá situace v našem porodnictví: Poslední roky ve vývoji českého porodnictví ukázaly, že navzdory uspokojivým statistikám i snaze o zlepšování péče ve skutečnosti stále ještě dochází k výrazným pochybením. PETICI ZA ZLEPŠENÍ SLUŽEB V ČESKÉM PORODNICTVÍ A ZA PÉČI PŘÁTELSKOU A BEZPEČNOU PRO MATKU A DÍTĚ si můžete přečíst a podepsat na www.normalniporod.cz. A můžete-li, prosíme o šíření petice. Hnutí za aktivní mateřství spolu s Aperiem, Unipou, Českou asociací dul, Porodním domem U čápa a A centrem.
jeho psychomotorickým vývojem, koupání, rituály, potřeby miminka, atd. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/priprava-na-narozeni-detatka
Černošické trhy - http://cernosicketrhy.webnode.cz/ .
Petra Sovová,
Hnutí za aktivní mateřství