Prostor Pod střechou se otevírá 15minut před začátkem (po domluvě lze i dříve) a na všechny akce je nutné se předem přihlásit.
- Kontakt: 251 64 15 23, popř. 775 35 42 15, út-pá 14-15h (akutní záležitosti podle potřeby).
- E-mail: klokanci@seznam.cz - ale z časových důvodů a rychlejšího vyřízení dotazů, objednání, přihlašování ap. preferuji zavolání ve výše uvedeném čase, děkuji.
-----------------------------------------------------------------------------------
10.5. 2012 aktualizace
Cyklus cvičení SM systému a podle p.Mojžíšové, 5 lekcí, pondělky od 28.5. do 25.6., 2 skupiny: 18-18.50 hod. a 19-19.50hod. Pro těhotné, po porodu a ostatní ženy, více...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Úžasný báječný TĚHOTENSKÝ DEN, středa 30.5., 20.6., vždy 10-17 hod., více...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dětská masáž pro pokročilé - téma míčkování, reflexní plošky na chodidlech, středa 6.6., 10-12.30hod., cena 350,-Kč.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
V květnu proběhne Odborný kurz pro zájemce - cvičitele o cvičení v těhotenství a po porodu s využitím SM systému. Cvičení v těhotenství a po porodu. SM systém I. SM systém II.
--------------------------------------------------------------
Napsala jsem článek Jak si vybrat porodnici. Na toto téma (a nejen toto) budu také ve čt 24.5., 16-18 hod. přednášet na dalším ročníku Světového týdne respektu k porodu 21.-27.5. A jako každý rok, má tato akce velmi zajímavý program. Podívejte se zde a přijďte 
.
--------------------------------------------------------------
Od 1. dubna měl být zrušen poplatek za přítomnost otce u porodu podle nového zákona o zdravotních službách . Nejedná se totiž o nadstandart . Takže se na to v porodnicích aktivně ptejte.
Informace pro rodiče k tomuto tématu - www.byznysnaporodech.tode.cz, aperio, ferovanemocnice.
Nepříjemná a smutná zpráva pro rodiče,kteří chtějí přivést na svět své dítě v Podolské porodnici - tato jinak celkem vstřícná porodnice z nepochopitelných důvodů zvýšila od 1.3. 2012 poplatek za přítomnost otce (nebo jiné osoby) u porodu z 1000,-Kč/os. na 1700,- Kč/os.!
A nyní od dubna je podle jejich aktuálního ceníku poplatek 1500,- Kč/os. Ceník jejich služeb zde.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Těhotenské cvičení Pod střechou
Z důvodu mého času, jsem se po 4 letech pravidelných cvičení zde v Černošicích, rozhodla skupinová cvičení ukončit . Děkuji všem maminkám za společná setkávání, bylo to moc fajn . Pokud bych našla šikovnou lektorku, která by chtěla v zaběhnutých skupinách pokračovat, tak cvičení obnovíme. V Praze probíhá pravidelné těhotenské a poporodní cvičení v Cordeusu v pátek 9 - 10 hod.(zde se jedná o "moji sestavu" cvičení a střídáme se s kolegyní Lenkou Navrátilovou ).
Nadále můžete využívat všechny ostatní moje služby včetně individuálního cvičení spojeného třeba i s konzultací a masáží (nebo se můžete domluvit na hodinové cvičení s kamarádkou) a to jak v těhotenství tak kdykoliv po porodu (je velmi vhodné již i během šestinedělí).
Vzhledem ale k tomu, že jsem si za těch pár let velmi vědoma přínosu skupinových setkávání, která jsou kombinací kvalitního cvičení a předávání důležitých informací, tak pro Vás plánuji inspirativní "Těhotenské dny" cca 1x měsíčně. Bude uvedeno v aktualitách.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Cvičení PO PORODU Pod střechou - již pouze individuálně nebo se mohou domluvit 2-3 maminky společně. Cvičení po porodu speciálně zaměřené na svaly pánevního dna a břišních svalů doporučuji nepodceňovat.
--------------------------------------------------------------
Příprava na narození miminka a Péče o miminko: ČERVEN - út 5.6., 17.30-cca 21.30 hod + so 9.6., 10-19 hod.+ film, info . Vhodné pro maminky s termínem porodu koncem června a v červenci. Další kurz bude ČERVENEC: út 31.7. + so 4.8.
--------------------------------------------------------------------------
Masáže miminek: duben 19.+26.4.,10 - 12.30 hod.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
OBCHŮDEK - objednávky zboží: pravidelně 1x měsíčně, vždy do 2. soboty v měsíci). Nejbližší termín ukončení objednávek: do soboty 12. května do půlnoci. , info.
------------------------------------------------------------
V Menu je Bazárek pro Vaše výměnné nákupy a náměty .
----------------------------------------------------------------------------------
Výzva za BEZPEČNÝ POROD tato akce se netýká jen žen, které by třeba chtěly rodit mimo nemocniční prostředí, ale týká se ve velké míře všech maminek, které by chtěly využívat plnou profesionální péči porodních asistentek i během těhotenství a šestinedělí, tzn. v obdobích, kdy současný systém péče není opravdovým potřebám maminek přizpůsoben a hodně žen se nemá např. po propuštění z porodnice se svými obavami, problémy atd. na koho obrátit. A v porodnicích a poradnách je pro toto velmi málo prostoru a někdy i bohužel málo ochoty a porozumění... A v těchto chvílích byste měly mít nárok na hrazenou návštěvu porodní asistentky ve Vašem domácím prostředí... Pro naši zemi skoro sci-fi, v okolních státech samozřejmost... Podrobnosti zde.
--------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Z mých pracovních důvodů jsou od září vypsané nově hodiny, kdy jsem nejlépe k zastižení na telefonu - info -kontakt.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Individuální poradna porodní asistentky Jany Dvořákové - dle objednání, info: Poradna
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Novinka v obchůdku: přesvědčila jsem se o účinnosti epi-na a proto je u mně již možné EPI-NO koupit - cvičení s ním se používá pro snadnější porod bez nástřihu a poranění, cena 2 390,- Kč (maminkám z mých kurzů popř.nabízím zapůjčení na potřebnou dobu). o epi-nu.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pod střechou, Černošice
Středa večer: cvičení s relaxací 19 - 20.30 hod. Teorie probíhá formou přednášek podle zájmu a domluvy maminek. 
Přihlašování a odhlašování je třeba nejpozději do středy do 15 hod.
Středa dopoledne: společné těhotenské a poporodní cvičení 10 -12 hod. Nahlašujte se prosím do úterý do 15 hod. a
případné odhlašování do út 20 hod., aby mohlo být uvolněné místo popř. nabídnuto dalším zájemkyním.
Cvičení (nejen) po porodu s miminky
Pod střechou, Černošice
Středy dopoledne: 10-12 hod.(s miminky). Podle počtu cvičících maminek používáme ke cvičení i elastické lano pro regeneraci páteře. 
Středy večer (bez miminek): 19-20.30 hod.
Individuální příprava k porodu- podle vzájemných časových možností.
Poporodní návštěva - pomoc s problémy u kojení, ukázka správné pohybové manipulace s miminkem, masáž miminka, individuální poporodní cvičení pro maminku, atd....
Pod střechou: další kurz bude 19.+26.4., Cordeus, Praha 6 - pátky v květnu 11.+18.5. www.cordeus.cz
Pod střechou: termín bude podle zájmu a časových možností.
Je možné zakoupit Dárkové poukazy v libovolné hodnotě na cokoliv z mojí nabídky služeb (masáže, předporodní přípravu, cvičení, permanentku, poporodní návštěvu...)
Od 1.9. 2011 zaktualizován Ceník služeb.
Černošické trhy - http://cernosicketrhy.webnode.cz/
Hudební svět pro děti - nové zajímavé DVD-ROM.
Proběhlé akce:
OBCHŮDEK - objednávky zboží: pravidelně 1x měsíčně, vždy do 1.čtvrtka v měsíci, e-mailem klokanci@seznam.cz. Nejbližší termín ukončení objednávek: do čt 5. května do 12 hodin. V následujícím týdnu bude zboží k dispozici. Oleje + aromakosmetika od Nobilis - objednávám přes Maitrea. = při hromadné objednávce máte slevu 5% . Dále zásaditá sůl, pomůcky na kojení (jednorázové vložky do podprsenky, purelan), lano na cvičení SM systému. Objednávky od 1300 Kč - sleva 10% a od 2500 Kč - sleva 20% na konzultaci, masáž nebo permanentku na cvičení.
Přednáška o irisdiagnostice+ individuální poradna, v úterý 12.4., 9.30-11.30 hod., info.
Individuální terapie vertebrogenního terapeuta p.Veselého, (info o proběhlé akci) ve st 13.4. a čt 14.4.
Péče o miminko + správná pohybová manipulace s miminkem – jak miminko nosit, polohy na odříhnutí, zvedání a otáčení miminka v souladu s jeho psychomotorickým vývojem, koupání, rituály, potřeby miminka. Pátek 17.12., 3 hodinový jednorázový kurz, 17.30 - 20.30 hod. Cena: 600,-Kč/ pár, samotná žena 450,- Kč.
Příprava na porod a rodičovství - SOBOTA další nejbližší termín: 9.4. + 16.4.
Je možné se zúčastnit jen jedné soboty podle vlastního výběru.
1. sobota 9.4., 10 - 19 hod. - porodní část: “poslíčci“, jak poznat začátek porodu, kdy odjet, příjem v porodnici. I. doba porodní – praktický nácvik dýchání, poloh, relaxace, akupresura
atd. Možnosti pro II. dobu porodní – polohy, tlačení, dýchání. Jak co nejlépe zvládnout jiný průběh porodu. Porod placenty. Porodní plán. „Zlatá hodinka“ s děťátkem. Ošetření miminka. Pobyt v porodnici.
2. sobota 16.4., 14 - 18 hod. Péče o miminko + správná pohybová manipulace s miminkem– jak miminko nosit, polohy na odříhnutí, zvedání a
otáčení miminka v souladu s jeho psychomotorickým vývojem, koupání, rituály, potřeby miminka.
Promítání filmu Orgasmic birth s besedou jako závěrečný bonus pro účastníky kurzu 18-20 hod. zdarma.
Babinec s Lenkou Scholzovou o plenkách, šátkách na nošení dětí a ergonomických nosítkách a dalších užitečných potřebách pro děti, úterý 3.května, 9.30-12.30 hod., info.
Přednáška o symptotermální metodě, přirozené a bezpečné antikoncepci nejen při kojení, 1.část - začátečníci středa ...., 12-14 hod., cena 200,- Kč, 2.část - pokračování středa....,12-14 hod., pro opakující 100,-Kč. Termíny budou vypsány až podle mé volné kapacity, ráda bych ale ještě do prázdnin.
Přednáška o kojení, šestinedělí, cvičení po porodu, pohybové manipulaci s miminky atd. - to co Vás bude zajímat. Budeme na to mít cca 3,5 hod, cena 300,- Kč. Ve středu 25.5. od 17.30 hod. Info.
Kurz masáží miminek - v červnu: v pondělí 6.+13.+20.6., 10-12.30 hod., info. Proběhl, další kurz bude září/říjen.
Hezké video o uspávání štěňat .Ukolébavky jsou někdy zázračné...
Kojení, šestinedělí, masáže miminek, pondělí 5.9., 9.30-cca 13 hod., info.
Kurz První pomoci pro rodiče, v Sedleci, Praha 6, 14.+21.10., letáček.
Samostatná lekce Masáží miminek byla z důvodu mého porodního doprovodu minulý týden přesunuta na úterý 18.10., 10-12.30h(13h). Naučíte se celou masáž miminka + probereme vhodné olejíčky pro miminka, aromaterapii v prevenci i pro řešení některých problémů atd. Velmi vhodné i pro těhulky. Cena: 350,- Kč.
V týdnu 16.5.-22.5. 2011 proběhla opět skvělá akce SVĚTOVÝ TÝDEN RESPEKTU K PORODU v kině Perštýn. Info.
Příprava na porod pro maminky, které čekají druhé (třetí) děťátko - pátek 16.března, 18 - 21 hod. Téma: aktuality z Vámi vybraných porodnic, úlevové polohy, techniky, masáže, akupresura, dýchání u porodu, vědomý kontakt s miminkem atd. Vše co si budete chtít zopakovat nebo na co se budete chtít zeptat. Cena: 400,-Kč.
Podpora pro Ivanu Königsmarkovou.