Obsah lekcí
Jednotlivé lekce videokurzu Porod bez obav ,který vytvořila moje kamarádka a kolegyně Majka Staňková
1. Těhotenství v pohodě
jak předcházet typickým těhotenským potížím.....
2. Příprava výbavičky
co je důležité si pořídit a co jsou jen zbytečnosti s dobrou reklamou
3. Vybíráme pediatra
jak vybrat lékaře, který bude pečovat o náš největší poklad - zdraví
našich dětí
4. Vybíráme porodnici
jak poznat to správné místo pro porod
5. Pupečníková krev
co s pupečníkovou krví a jak vůbec probíhají první chvíle po porodu – BONDING apod.
6. POROD I.díl
porod a co se děje v naší mysli, strach, obavy a jak s nimi pracovat.
7. POROD II.díl
praktické ukázky k porodu – úlevové pozice, masáže, kdy odjet do porodnice.......
8. Bolest u porodu
bolí porod? Jak pracovat se svými pocity .... způsoby tlumení bolestí
9. Nástřih hráze
jak podpořit hráz, aby nebylo potřeba nástřihu
10. Šestinedělí
psychické a fyzické změny, praktické návody a péče o novou rodinu v prvních dnech
11. Kojení
aby bylo kojení radost, mléka bylo akorát a maminka i děťátko byly spokojení
12. Péče o dítě I.díl
jak získat sebedůvěru rodiče, princip rodičovství
13. Péče o dítě II.díl
jak se dítě koupe, nosí, obléká, přebaluje...péče o dětské oblečení, spánek, brkání, koliky...
14. Jak podpořit tatínka v jeho roli otce
aby i tatínek mohl prožívat otcovství naplno a s radostí
15. Jak být dobrou maminkou
abychom si mateřství mohly užívat
16. Porodní plán
co je to, jak ho napsat a pro koho je vlastně určený?
17. Nácvik relaxace k porodu
relaxovaná rodička rodí snadněji a rychleji
18. Lekce cvičení pro těhotné
lekce vedená zkušenou porodní asistentkou
19. Lekce jógy pro těhotné
lekce vedená zkušenou lektorkou jógy
Cena kurzu: 2.490,- Kč.
Zdravotní pojišťovny na kurz přispívají.
Výhody kurzu:
· Můžete jej absolvovat v teple svého domova.
· Můžete jej absolvovat postupně, tempem, které si sami zvolíte. V čase, kdy budete chtít, budete mít čas a náladu.
· Na rozdíl od dílčích, kusých informací, které získáváte z jednotlivých diskuzí, článků a webů bez ucelené koncepce, tento kurz je komplexní, ucelený a pokryje všechna témata od početí až po péči o narozené děťátko.
· Přístup k videím kurzu je celoživotní. Můžete se k nim tedy kdykoliv vracet. Nejen s přibližujícím se termínem tohoto porodu, ale také v očekávání další dětí. Jedná se o celoživotní investici.
· Videa lze zastavit, posunout nebo vrátit, opakovat, nebo přeskočit. Podle Vašich aktuálních potřeb.
· Kurz nemusíte sdílet se skupinou jiných lidí, nemusíte se stydět před cizími lidmi. Někteří tatínci se skupinových kurzů bojí. Zde mohou mít vlastní kurz, v teple svého domova, bez obávané skupiny.
· Míru soukromí si určujete sama. Je na Vás, která videa budete sledovat s partnerem a která raději sama.
· Kurz můžete stihnout i když máte do porodu krátkou chvilku a není čas na několika týdenní kurzy. Tempo sledování videí si nastavíte sama. Některá videa můžete nechat i na období po porodu.
m Je to pro Vás zajímavé? Tak pokračujte zde: Porod bez obav
.
jjj