Úvod >> Pro těhotné maminky

 

 Přehled aktivit (a doporučená doba k jejich absolvování).

PRO TĚHOTNÉ MAMINKY

 
 
SKUPINOVÉ CVIČENÍ V TĚHOTENSTVÍ – v průběhu celého těhotenství pokud nejsou zdravotní komplikace. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-v-tehotenstvi
 
 

 

INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ  – v průběhu celého těhotenství (fyzická příprava na porod, cviky dle p. Mojžíšové, MUDr. Smíška). www.podstrechou.com/stranka/cviceni

 
 
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE – v průběhu celého těhotenství (co a jak v těhotenství, příprava na porod i pro páry, správná pohybová manipulace s miminkem, péče o miminko, příprava na kojení). www.podstrechou.com/stranka/nabidka-a-cenik

  

PŘÍPRAVA NA MATEŘSTVÍ – probíhá skupinově v kombinaci se cvičením, v průběhu celého těhotenství.www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/cviceni-v-tehotenstvi

 

 

PŘÍPRAVA NA NAROZENÍ DĚŤÁTKA – kurz pro skupinu 2-4 párů, nejlépe od cca 30 týdne těhotenství, velmi vhodné i pro partnery.   www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/priprava-na-narozeni-detatka 
 

 

PÉČE O MIMINKO + SPRÁVNÁ POHYBOVÁ MANIPULACE V SOULADU S PSYCHOMOTORICKÝM VÝVOJEM – kurz pro skupinu 2-4 párů, nejlépe od cca 30 týdne těhotenství, velmi vhodné i pro partnery.  www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/priprava-na-narozeni-detatka 

 

 

PŘÍPRAVA NA KOJENÍ + ŠESTINEDĚLÍ – přednáška pro maminky v druhé polovině těhotenství.  www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/priprava-na-narozeni-detatka 

 

 

VÁZÁNÍ ŠÁTKŮ – v druhé polovině těhotenství. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/kurz-vazani-satku  
 
 

 

PLENKY A DALŠÍ UŽITEČNÉ POTŘEBY PRO MIMINKO – v druhé polovině těhotenství.www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/moderni-a-zdrave-plenky

 

 

MASÁŽE MIMINEK – kurz, v druhé polovině těhotenství. www.podstrechou.com/clanky/kurzy-a-prednasky/masaze-deti-a-kojencu
 

  

 
UVOLŇUJÍCÍ TECHNIKY PRO SNADNĚJŠÍ ZVLÁDNUTÍ PORODU A PŘI  "PŘENÁŠENÍ" – od 38. týdne těhotenství, individuálně. www.podstrechou.com/stranka/masaze 

 

 

 

 

MASÁŽE – v průběhu celého těhotenství www.podstrechou.com/stranka/masaze

 

 

OBCHŮDEK - můžete si koupit věci, které využijete v těhotenství, při porodu, po porodu a v péči o miminko. www.podstrechou.com/stranka/obchudek